ミント

４月初旬～１１月下旬

全草

園芸、料理、ティー、浴用

◆オーデコロンミントは他のミントより甘いフルーティな香りがします。

またクールミントは、ペパーミントよりメントル成分が多く、清涼感が強い。そのため脳の中心部を刺激して、集中力を高める効能もあります。また味が爽やかなのでストレスの解消やお休み前の一杯として気持ちを落ち着かせる効果もあり、心晴れやかな気分にしてくれます。　　

◆消化促進作用、強状、発汗作用そして鎮痛作用があります。また、アルカリ度が高いので胃酸の多い方、お酒の好きな方におすすめです。消毒作用があるので、皮膚のかゆみによく効く、といわれておりハーブバスがお薦めです。